Главная Почему надо худеть?

Почему надо худеть?

Каждый  человек хотя бы раз в своей жизни сталкивался с вопросом  похудения. Сам факт осознания в себе лишнего веса приятным назвать невозможно. Признаться себе, что таковое «неудобство» присутствует в твоей жизни – это сверхзадача. Найти в себе мужество для этого – значит сделать первый шаг, чтобы  изменить свою жизнь,  перенести ее качество на принципиально новый уровень. 

Ваш главный стимул похудеть

Мотивация важна в большинстве начинаний. В процессе похудания ее роль переоценить тем более трудно. Чуть ли не половина населения Земного шара стремится похудеть. Но какое вам до этого дело? Прежде всего нужно четко определить причину (либо ряд причин), по которой лично вам необходимо весить меньше. Кидаясь от одного способа похудания к другому, плохо представляя себе цель, вряд ли можно добиться заметного результата.

Что чаще всего заставляет думать о необходимости снижения веса?

Каждый человек хотя бы раз в своей жизни сталкивался с вопросом похудения. Сам факт осознания в себе лишнего веса приятным назвать невозможно. Признаться себе, что таковое «неудобство» присутствует в…