Диагностика, этиология и нейрофизиология ожирения

Куда бы сходить, и что такого сделать, чтобы быстро похудеть? - Вопрос очень часто задаваемый!

Что мы знаем о процедурах для похудения? Сравнительно мало. Спросить у кого на улице, как можно похудеть от процедур и от каких? То ответ будет примерно такой: "ну-у-у..., массаж можно поделать, а еще LPG...., и на тренажеры сходить...". Вот примерно и все, что знает обычный обыватель окромя пресловутой диеты, голодания и таблеток!

А ведь на сегодняшний день индустрия снижения веса шагает вперед семимильными шагами!

Итак, все методы похудения можно условно разделить на несколько групп:

Группа 1: Методы, связанные с питанием (диеты, голодание, подсчет калорий, подсчет баллов по принципу гликемического индекса и т.д.)

Группа 2: Методы, связанные с приемом препаратов (БАДы, таблетки, чаи для похудения, кофе для похудения, диуретики, спортивные жиросжигатели и проч.)

Группа 3: Методы, связанные с внешним воздействием на жировую ткань (массажи, LPG, прессотерапия, биостимуляция, обертывания, ик-кровати, лазерная липосакция, кавитация, миолифтинг, криолиполиз, вакуумный массаж, дарсонвализация и многое другое)

Группа 4: Методы, подразумевающие введение препаратов подкожно (мезотерапия, биоревитализация, акваликс, плазмолифтинг, rf-лифтинг, озонотерапия и проч.)

Группа 5: Методы, связанные с лечением заболевания, на фоне которого возникает лишний вес  (эндокринология, нейрофизиология, психиатрия и психотерапия, терапия, гастроэнтерология, ортопедия и многое другое)

Для того, чтобы определиться какой метод выбрать для коррекции веса, необходимо четко понимать природу ожирения. Ведь именно правильная диагностика типа ожирения и первопричин приведет к устойчивому результату. 

Что Вам необходимо знать об ожирении? 

Под ожирением следует понимать хроническое заболевание обмена веществ, проявляющееся избыточным развитием жировой ткани, прогрессирующее при естественном течении, имеющее определенный круг осложнений и обладающее высокой вероятностью рецидива после окончания курса лечения.

Ожирение классифицируется на первичное (алиментарное) и вторичное (симптоматическое).  С позиций физиологии процесс увеличения массы тела можно рассматривать как преобладание прихода энергии над ее расходом.  В норме поступление питательных веществ в ор­ганизм равно их расходованию организмом. Для обеспечения этих процессов существует довольно сложная система регуляции пищевого поведения и обменных процессов. Эта система включает в себя психологические, нейрофизиологические, нейроэндокринные и метаболические механизмы.

Главный же координатор этих систем – центральная нервная система.  Именно ЦНС регулирует потребление пищи, аппетит, голод, насыщение, удовольствие после приема пищи и т.д.

Причины нарушения нервной регуляции при первичном (алиментарном) ожирении многообразны, вот лишь некоторые из них:

  • Воздействие эмоциональных стрессоров -сильные волнения, чувство одиночества, тревоги, тоски
  • Воздействие физических стрессоров - физическое переутомление, голод, холод, жара
  • Стереотип питания, пищевые привычки.
  • Возраст
  • Снижение функции щитовидной железы

Хроническое переедание само по себе ведет к нарушению деятельности центра аппетита, и нормальное количество съеденной пищи уже не может подавить в нужной степени чувство голода. Такой человек начинает еще больше переедать, чтобы не испытывать постоянного голода.

Важно понимать, что переедание – это не обязательно употребление большого количества пищи, а это употребление избыточного для организма количества пищи. Малоподвижный образ жизни, низкая физическая активность приводит к ожирению даже тогда, когда принимается нормальное количество пищи. В этом случае поступившие с едой калории не «сжигаются», а превращаются в  жир.

Пример тому – быстрый набор массы тела после окончания регулярных занятий спортом. Любопытные данные показало одно из исследований: 63% медицинских работников объясняли ожирение своих пациентов их слабоволием, а 30% врачей считали таких пациентов просто ленивыми…

Снижение веса более 5 килограмм считается успешным, более чем на 10 кг – отличным, а более чем на 20 килограммов – исключительно отличным результатом. Для существенного улучшения здоровья больному ожирением достаточно уменьшить массу тела минимум на 5%